목통증2 허리 무릎 통증 목 어깨 등 통증 (그림으로 쉽게 이해하는) 저자: Shigeru Yanagimoto, Masaki Tezuka 발행언어: 한국어 시리즈: 그림으로 쉽게 이해하는 통증 도서명: 허리 무릎 통증, 목 어깨 등통증 옮긴이/역자: 정효준, 서준원 도서형태: 페이퍼북 도서 상세정보 확인하기 신흥메드싸이언스 그림으로 쉽게 이해하는 허리 무릎 목 어깨 등 통증 COUPANG www.coupang.com 어깨 결림은 일상에서 흔하게 접하는 증상이다. 오히려 어깨가 결린 적이 없는 사람을 만나기 어려울 정도이다. 평소 장시간 같은 자세로 있거나, 자세가 좋지 않으면 근육을 긴장시켜 결림을 유발하는 경우가 흔하다. 또한, 운동 부족과 정신적 스트레스 등도 어깨 결림의 원인이 된다. 그리고 컴퓨터, 스마트폰 등의 화면을 오래 보는 것만으로도 눈이 피로해져 어깨가 결.. 2020. 6. 3. 그림으로 쉽게 이해하는 목 어깨 등 통증 어깨 결림은 목 · 어깨 · 등의 불쾌감, 근육 긴장감(뭉친 느낌), 통증으로 일상에서 흔하게 접하는 증상이다. 오히려 어깨가 결린 적이 없는 사람을 만나기 어려울 정도이다. 원래 사람의 골격은 무거운 머리를 받치고, 양팔을 늘어뜨린 구조이기 때문에 몸을 일으키는 것만으로도 항상 목과 어깨에 부담이 가해질 수 있다. 이 외에도 현대인의 일상 중에는 어깨가 결리기 쉬운 상황이 매우 많이 관찰된다. 장시간 같은 자세로 있거나, 자세가 좋지 않으면 근육을 긴장시켜 결림을 유발하는 경우가 흔하다. 또한 운동 부족과 정신적 스트레스 등도 어깨 결림의 원인이 된다. 컴퓨터, 스마트폰 등의 화면을 오래 보는 것만으로도 눈이 피로해져 어깨가 결리게 될 수 있다. 현대인의 일상은 어깨 결림의 원인이 너무도 많은 환경인 .. 2020. 3. 4. 이전 1 다음
