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Saunders Comprehensive Review for the NCLEX-RN Examination 8판 ISBN: 9780323358415 도서명: Comprehensive Review for the NCLEX-RN Examination 출판사: Saunders 저자: Silvestri, Linda Anne 도서 상세정보 확인하기 Saunders Comprehensive Review for the NCLEX-RN - Examination COUPANG www.coupang.com 나는 정형외과 간호사다: 해부 질환 수술에 대한 CARE (간호사 추천 도서) 나는 정형외과 간호사다: 해부 질환 수술에 대한 CARE (간호사 추천 도서) 저자: 켄타로 시미즈 저 옮긴이/역자: 김연희,박은정 출판사: 군자출판사 ISBN: 9791159550621 원제: 나는 정형외과 간호사다-해부 질환 수술에 대한 CARE 도.. 2020. 6. 3.
허리 무릎 통증 목 어깨 등 통증 (그림으로 쉽게 이해하는) 저자: Shigeru Yanagimoto, Masaki Tezuka 발행언어: 한국어 시리즈: 그림으로 쉽게 이해하는 통증 도서명: 허리 무릎 통증, 목 어깨 등통증 옮긴이/역자: 정효준, 서준원 도서형태: 페이퍼북 도서 상세정보 확인하기 신흥메드싸이언스 그림으로 쉽게 이해하는 허리 무릎 목 어깨 등 통증 COUPANG www.coupang.com 어깨 결림은 일상에서 흔하게 접하는 증상이다. 오히려 어깨가 결린 적이 없는 사람을 만나기 어려울 정도이다. 평소 장시간 같은 자세로 있거나, 자세가 좋지 않으면 근육을 긴장시켜 결림을 유발하는 경우가 흔하다. 또한, 운동 부족과 정신적 스트레스 등도 어깨 결림의 원인이 된다. 그리고 컴퓨터, 스마트폰 등의 화면을 오래 보는 것만으로도 눈이 피로해져 어깨가 결.. 2020. 6. 3.
변비에 좋은 음식 변비해결방법 소개 변비에 좋은 음식 채소나 과일 등 섬유질이 풍부한 음식들 변비해결방법 배변 습관과 평소 생활 습관 개선 최근의 많은 현대인들은 변비로 고생을 하고 있습니다. 변비란 배변이 약 3~4일에 한번 미만인 경우를 말하는데, 나이를 먹으면서 빈도가 증가하고, 남성보다는 여성에서 흔히 발생하게 됩니다. 오늘은 많은 사람들에게 흔하게 발생하는 변비에 좋은 음식 변비 해결 방법을 소개해드리겠습니다. 변비에 걸리면 나타나는 증상 변비의 증상은 매우 다양한데, 단순하게 배변 횟수만으로 변비를 진단하기에는 어려움이 있고 기능성 변비에 대한 대표적인 증상으로 기준을 잡고 있습니다. 화장실에서 대변을 볼 때 과도하게 힘을 주는 경우가 자주 있거나, 평소 똥이 덩어리가 지거나 딱딱하고, 배변을 하고도 자주 잔존 감이 있는 경우,.. 2020. 6. 3.
생리전 증후군 다양한 증상 생리전 증후군 다양한 증상이 나타나요! 대부분의 여성들은 생리기간만큼이나 생리 전 일주일 또한 고통스러운 시간을 보내고 있습니다. 대다수의 여성분들은 생리가 다가올수록 신체적으로도 감점적으로도 변화의 양상이 뚜렷하게 나타나며 이러한 증상이 심해지면 생리전 증후군으로 바뀔 수 있기 때문에 조심하셔야 합니다. 생리전 증후군 원인 일반적으로 여성은 배란기가 되면 임신준비를 위해 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 폭발적으로 일어나게 됩니다. 그리고 수정에 실패하게 되면 그 수치는 급격히 떨어지게 됩니다. 바로 호르몬 분비를 조절하는 뇌가 이와 같은 호르몬들의 급격한 변화에 적응하지 못하기 때문에 문제가 생겨 생리전 증후군이 발생하게 되는 것입니다. 현재까지 알려진 원인이 이렇지만, 사실 호르몬의 불균형 만으로 .. 2020. 5. 29.
6월부터 마스크 5부제 폐지 18세 이하 학생들 마스크 구매 수량 5개로 늘어나! 6월부터 마스크 5부제 안 한다…18세 이하 구매수량은 3→5개로 정부, 최근 마스크 생산량 증대·수요 안정에 "수급 상황 개선" 판단 여름철 대비 수술용 마스크 생산량 2배 늘린다…'비말 차단용' 허가·생산도 지원 "코로나19 장기화 대비 9월 말까지 마스크 1억개 비축"…필요할 시 적극 활용 6월부터 출생연도에 따라 공적 마스크를 살 수 있는 요일을 달리했던 '마스크 요일별 구매 5부제'가 폐지되면서 평일·주말 구분 없이 원하는 요일에 마스크를 살 수 있게 된다. 본격적으로 등교 수업을 시작하는 18세 이하 학생들은 6월부터 일주일에 5개까지 마스크를 살 수 있다. 식품의약품안전처는 이런 내용을 담은 공적 마스크 제도 개선 조치를 29일 발표했다. 앞서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)가 확산하.. 2020. 5. 29.